Bí quyết giúp bạn sớm có bầu

   0   0  
  • gplus
  • pinterest
Các tế bào mỡ có chứa estrogen - đây chính là yếu tố cản trở việc thụ thai.
Bí quyết giúp bạn sớm có bầu

1. Giảm cân nếu bạn có chỉ số cân nặng cơ thể (BMI) cao


Các tế bào mỡ có chứa estrogen - đây chính là yếu tố cản trở việc thụ thai.


2. Tăng cân nếu bạn có chỉ số BMI quá thấp


Thiếu cân có thể làm thay đổi hoặc tạm ngừng chu kỳ kinh nguyệt của bạn. Nó khiến bạn khó thụ thai.


Ảnh minh họa

Ảnh minh họa


3. Bỏ hút thuốc


Hút thuốc làm giảm khả năng sinh sản của bạn do chất nicotin có trong thuốc ảnh hưởng xấu đến chất lượng của trứng.


4. Bổ sung vitamin


Việc bổ sung vitamin cho cơ thể giúp bạn tăng gấp cơ hội thụ thai và giảm nguy cơ sinh non.


5. Khám phụ khoa


Việc đi khám phụ khoa để kiểm tra dịch nhầy trong tử cung sẽ tạo điều kiện cho tinh trùng dễ dàng bơi lội và gặp trứng hơn.


6. Tập yoga


Tập yoga giúp thư giãn cơ thể và tâm trí, làm giảm trầm cảm và tăng gấp 2 lần khả năng thụ thai.


7. Quan hệ tình dục 1 lần/ ngày khi trứng rụng


Tăng số lần quan hệ tình dục trong những ngày trứng rụng sẽ giúp tăng cơ hội thụ thai của bạn.


8. Quan hệ ở tư thế truyền thống


Với tư thế này, “cậu bé” thâm nhập vào “cô bé” dễ dàng nên tinh trùng sẽ tiếp cận trứng hiệu quả nhất.


Theo An Bình - Sức khỏe gia đình


Khám bệnh, tư vấn sức khỏe miễn phí

Tag :

  • gplus
  • pinterest
Bình luận (0)
Đánh giá:

Bí quyết giúp bạn sớm có bầu

Các tế bào mỡ có chứa estrogen - đây chính là yếu tố cản trở việc thụ thai.


Bi quyet giup ban som co bau


Cac te bao mo co chua estrogen - day chinh la yeu to can tro viec thu thai.


1. Giam can neu ban co chi so can nang co the (BMI) cao


Cac te bao mo co chua estrogen - day chinh la yeu to can tro viec thu thai.


2. Tang can neu ban co chi so BMI qua thap


Thieu can co the lam thay doi hoac tam ngung chu ky kinh nguyet cua ban. No khien ban kho thu thai.


Anh minh hoa

Anh minh hoa


3. Bo hut thuoc


Hut thuoc lam giam kha nang sinh san cua ban do chat nicotin co trong thuoc anh huong xau den chat luong cua trung.


4. Bo sung vitamin


Viec bo sung vitamin cho co the giup ban tang gap co hoi thu thai va giam nguy co sinh non.


5. Kham phu khoa


Viec di kham phu khoa de kiem tra dich nhay trong tu cung se tao dieu kien cho tinh trung de dang boi loi va gap trung hon.


6. Tap yoga


Tap yoga giup thu gian co the va tam tri, lam giam tram cam va tang gap 2 lan kha nang thu thai.


7. Quan he tinh duc 1 lan/ ngay khi trung rung


Tang so lan quan he tinh duc trong nhung ngay trung rung se giup tang co hoi thu thai cua ban.


8. Quan he o tu the truyen thong


Voi tu the nay, “cau bé” tham nhap vao “co bé” de dang nen tinh trung se tiep can trung hieu qua nhat.


Theo An Binh - Suc khoe gia dinh


Kham benh, tu van suc khoe mien phi
RẤT NHIỀU SẢN PHẨM

DANH BẠ PHONG PHÚ

Đa dạng hàng trăm ngàn thuốc

CÁC THƯƠNG HIỆU NỔI TIẾNG

ĐỊA CHỈ NHÀ THUỐC

Chi tiết từng ngõ, phố, quận, huyện

TIN TỨC CẬP NHẬT

TIN SỨC KHỎE HỮU ÍCH

Các tin y tế cập nhật liên tục

HỖ TRỢ NHANH CHÓNG

HỖ TRỢ NHANH CHÓNG

Tư vẫn miễn phí, nhiệt tình

Giá Thuốc www.giathuoc.vn Hà Nội, Việt Nam 123 ABC VN-HN 10000 VN ‎0912121212