Chuẩn bị tốt cho việc mang thai

   0   0  
  • gplus
  • pinterest
Kiểm tra cân nặng. Thừa cân hoặc nhẹ cân có thể ảnh hưởng đến thai kỳ cũng như sức khỏe của bạn sau đó. Thiếu cân có thể ảnh hưởng đến sự rụng trứng trong khi dư cân có thể làm tăng nguy cơ bị huyết áp cao và mắc bệnh tiểu đường. Giữ mức trọng lượng hợp lý có nghĩa là bạn sẽ có thân hình dễ nhìn sau khi có em bé.
Chuẩn bị tốt cho việc mang thai

Chuẩn bị tốt cho việc mang thai
Khám răng - Ảnh: Shutterstock

Xem lại thuốc uống. Bạn có thường xuyên uống thuốc chống dị ứng? Thuốc hạ sốt của bạn là gì? Hoặc bạn có hay dùng thuốc giảm đau? Một số loại thuốc không kê đơn (OTC) được xem có thể gây hại cho em bé. Hãy báo cho bác sĩ biết tất cả những loại thuốc bạn thường dùng, từ si rô và cả các viên đa sinh tố. Hỏi bác sĩ loại thuốc nào bạn nên tránh dùng hoặc thay thế...

Khám răng. Vệ sinh răng miệng kém khiến bạn dễ có nguy cơ bị nhiễm trùng do vi khuẩn, có thể dẫn đến tiền sản giật (một rối loạn xảy ra chỉ trong thời gian mang thai và trong giai đoạn hậu sản). Ngoài ra, vì bạn không thể chụp X-quang khi đang mang thai, hãy nhân cơ hội này để kiểm tra răng miệng và chữa trị các bệnh về răng miệng nếu có.

Bổ sung a xít folic. Loại vitamin B quan trọng này giúp giảm nguy cơ thai nhi bị dị tật bẩm sinh như nứt đốt sống, vốn hình thành từ rất sớm trong bào thai, đôi khi ngay cả trước khi bạn biết mình đang mang thai. Vì vậy, các bác sĩ khuyên hãy ăn nhiều cải bó xôi, rau xanh rậm lá khác và ngũ cốc để chắc chắn rằng bạn bổ sung đủ a xít folic.

Nhất Linh

Tag :

  • gplus
  • pinterest
Bình luận (0)
Đánh giá:

Chuẩn bị tốt cho việc mang thai

Kiểm tra cân nặng. Thừa cân hoặc nhẹ cân có thể ảnh hưởng đến thai kỳ cũng như sức khỏe của bạn sau đó. Thiếu cân có thể ảnh hưởng đến sự rụng trứng trong khi dư cân có thể làm tăng nguy cơ bị huyết áp cao và mắc bệnh tiểu đường. Giữ mức trọng lượng hợp lý có nghĩa là bạn sẽ có thân hình dễ nhìn sau khi có em bé.


Chuan bi tot cho viec mang thai


Kiem tra can nang. Thua can hoac nhe can co the anh huong den thai ky cung nhu suc khoe cua ban sau do. Thieu can co the anh huong den su rung trung trong khi du can co the lam tang nguy co bi huyet ap cao va mac benh tieu duong. Giu muc trong luong hop ly co nghia la ban se co than hinh de nhin sau khi co em be.


Chuan bi tot cho viec mang thai
Kham rang - Anh: Shutterstock

Xem lai thuoc uong. Ban co thuong xuyen uong thuoc chong di ung? Thuoc ha sot cua ban la gi? Hoac ban co hay dung thuoc giam dau? Mot so loai thuoc khong ke don (OTC) duoc xem co the gay hai cho em be. Hay bao cho bac si biet tat ca nhung loai thuoc ban thuong dung, tu si ro va ca cac vien da sinh to. Hoi bac si loai thuoc nao ban nen tranh dung hoac thay the...

Kham rang. Ve sinh rang mieng kem khien ban de co nguy co bi nhiem trung do vi khuan, co the dan den tien san giat (mot roi loan xay ra chi trong thoi gian mang thai va trong giai doan hau san). Ngoai ra, vi ban khong the chup X-quang khi dang mang thai, hay nhan co hoi nay de kiem tra rang mieng va chua tri cac benh ve rang mieng neu co.

Bo sung a xit folic. Loai vitamin B quan trong nay giup giam nguy co thai nhi bi di tat bam sinh nhu nut dot song, von hinh thanh tu rat som trong bao thai, doi khi ngay ca truoc khi ban biet minh dang mang thai. Vi vay, cac bac si khuyen hay an nhieu cai bo xoi, rau xanh ram la khac va ngu coc de chac chan rang ban bo sung du a xit folic.

Nhat Linh

RẤT NHIỀU SẢN PHẨM

DANH BẠ PHONG PHÚ

Đa dạng hàng trăm ngàn thuốc

CÁC THƯƠNG HIỆU NỔI TIẾNG

ĐỊA CHỈ NHÀ THUỐC

Chi tiết từng ngõ, phố, quận, huyện

TIN TỨC CẬP NHẬT

TIN SỨC KHỎE HỮU ÍCH

Các tin y tế cập nhật liên tục

HỖ TRỢ NHANH CHÓNG

HỖ TRỢ NHANH CHÓNG

Tư vẫn miễn phí, nhiệt tình

Giá Thuốc www.giathuoc.vn Hà Nội, Việt Nam 123 ABC VN-HN 10000 VN ‎0912121212