4 sự thật đáng ngạc nhiên về chóng mặt khiến bạn không thể lơ là

   0   0  
  • gplus
  • pinterest
- Nếu bạn đang phải vật lộn với chứng chóng mặt thì bạn nên nắm rõ những vấn đề sau đây:
4 sự thật đáng ngạc nhiên về chóng mặt khiến bạn không thể lơ là

Theo Trung tâm Y Tế của đại học California Sanfrancisco thì chóng mặt là một triệu chứng rất dễ gặp ở người lớn, có khoảng 40% người trên 40 tuổi dễ mắc chứng này.


Mặc dù chóng mặt là chứng lành tính chỉ diễn ra trong khoảng thời gian ngắn, và không gây nguy hiểm tức thời. Nhưng về lâu dài, triệu chứng chóng mặt xảy ra thường xuyên sẽ khiến cơ thể bạn trở nên suy nhược, đó mới là điều phiền toái thật sự.


Những chia sẻ của các chuyên gia đầu ngành nghiên cứu về chóng mặt sau đây sẽ khiến bạn bất ngờ.


Ảnh minh họa


1. Hệ thống cân bằng ở tai (hệ thống tiền đình) giúp kiểm soát lưu thông máu


Bác sĩ Whitman cho biết: “ Hệ thống cân bằng ở tai trong có khả năng kiểm soát lưu thông máu và có khả năng biết được khi nào cần tăng, giảm lượng lưu thông máu. Khi bạn chuyển đổi tư thế, đứng lên hoặc nằm xuống , 2 tai của bạn có các bộ phận đảm nhiệm cảm ứng lực hấp dẫn để truyền tín hiệu tới hệ thống tim mạch chỉ đạo lượng máu lưu thông thích hợp. Nếu quá trình này xảy ra lệch lạc, bạn sẽ cảm thấy chóng mặt”


2. Thiếu hụt vitamin B12 sẽ khiến bạn cảm thấy chóng mặt


Thiếu hụt lượng vitamin này sẽ khiến cơ thể gặp một vài vấn đề như mất cảm giác cân bằng, huyết áp thấp, giảm lưu lượng máu lên não, gây ra chứng chóng mặt. Việc thiếu hụt vitamin B12 rất dễ chẩn đoán và điều trị.


Vitamin B12 có rất nhiều trong thịt, các sản phẩm từ sữa, ngũ cốc. Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa bệnh tật (CDC) của Mỹ, khoảng 3% người lớn trên 51 tuổi thiếu hụt lượng vitamin B12.


3. Mất ngủ cũng gây ra chóng mặt


Chứng chóng mặt xuất hiện do mất ngủ thường gặp ở những người cao tuổi, bởi ở thời kỳ này, họ nhạy cảm hơn với hầu hết các yếu tố môi trường sống xung quanh. Ở những người trẻ tuổi, tình trạng này thường chỉ xuất hiện khi họ làm việc với cường độ, áp lực cao nhưng không nghỉ ngơi đủ và ngồi làm việc nhiều giờ với máy tính cũng khiến sức khỏe bị giảm sút nghiêm trọng.


4. Áp lực cũng khiến cơn chóng mặt xuất hiện


Trường hợp này thường xảy ra với những người trẻ tuổi, trong môi trường áp lực làm việc cao. Hầu hết, cơn chóng mặt do vấn đề này đều lành tính và chấm dứt nhanh chóng. Tuy nhiên, về lâu dài sẽ ảnh hưởng đến sự tập trung cũng như khiến sức khỏe của bạn suy giảm. Bạn nên thay đổi lịch làm việc cũng như điều tiết lại hoạt động trong cuộc sống.


Bên cạnh đó, hiện nay các chuyên gia y tế đã chứng minh sự hiệu quả của một hoạt chất tên là Acetyl-DL-Leucine, có hiệu cao trong việc điều trị chứng chóng mặt ngay lập tức.


Tóm lại, dù là xuất hiện bởi bất kỳ nguyên nhân nào, bạn cũng nên chú ý đến sức khỏe của bản thân. Bên cạnh đó, bạn nên thăm khám bác sĩ định kỳ để kịp thời phát hiện và chữa trị những nguy cơ tiềm ẩn ảnh hưởng đến sức khỏe.



Tag :

  • gplus
  • pinterest
Bình luận (0)
Đánh giá:

4 sự thật đáng ngạc nhiên về chóng mặt khiến bạn không thể lơ là

- Nếu bạn đang phải vật lộn với chứng chóng mặt thì bạn nên nắm rõ những vấn đề sau đây:


4 su that dang ngac nhien ve chong mat khien ban khong the lo la


- Neu ban dang phai vat lon voi chung chong mat thi ban nen nam ro nhung van de sau day:


Theo Trung tam Y Te cua dai hoc California Sanfrancisco thi chong mat la mot trieu chung rat de gap o nguoi lon, co khoang 40% nguoi tren 40 tuoi de mac chung nay.


Mac du chong mat la chung lanh tinh chi dien ra trong khoang thoi gian ngan, va khong gay nguy hiem tuc thoi. Nhung ve lau dai, trieu chung chong mat xay ra thuong xuyen se khien co the ban tro nen suy nhuoc, do moi la dieu phien toai that su.


Nhung chia se cua cac chuyen gia dau nganh nghien cuu ve chong mat sau day se khien ban bat ngo.


Anh minh hoa


1. He thong can bang o tai (he thong tien dinh) giup kiem soat luu thong mau


Bac si Whitman cho biet: “ He thong can bang o tai trong co kha nang kiem soat luu thong mau va no co kha nang biet duoc khi nao can tang, giam luong luu thong mau. Khi ban chuyen doi tu the, dung len hoac nam xuong , 2 tai cua ban co cac bo phan dam nhiem cam ung luc hap dan de truyen tin hieu toi he thong tim mach chi dao luong mau luu thong thich hop. Neu qua trinh nay xay ra lech lac, ban se cam thay chong mat”


2. Thieu hut vitamin B12 se khien ban cam thay chong mat


Thieu hut luong vitamin nay se khien co the gap mot vai van de nhu mat cam giac can bang, huyet ap thap, giam luu luong mau len nao, gay ra chung chong mat. Viec thieu hut vitamin B12 rat de chan doan va dieu tri.


Vitamin B12 co rat nhieu trong thit, cac san pham tu sua, ngu coc. Theo Trung tam Kiem soat va Phong ngua benh tat (CDC) cua My, khoang 3% nguoi lon tren 51 tuoi thieu hut luong vitamin B12.


3. Mat ngu cung gay ra chong mat


Chung chong mat xuat hien do mat ngu thuong gap o nhung nguoi cao tuoi, boi o thoi ky nay, ho nhay cam hon voi hau het cac yeu to moi truong song xung quanh. O nhung nguoi tre tuoi, tinh trang nay thuong chi xuat hien khi ho lam viec voi cuong do, ap luc cao nhung khong nghi ngoi du va ngoi lam viec nhieu gio voi may tinh cung khien suc khoe bi giam sut nghiem trong.


4. Ap luc cung khien con chong mat xuat hien


Truong hop nay thuong xay ra voi nhung nguoi tre tuoi, trong moi truong ap luc lam viec cao. Hau het, con chong mat do van de nay deu lanh tinh va cham dut nhanh chong. Tuy nhien, ve lau dai se anh huong den su tap trung cung nhu khien suc khoe cua ban suy giam. Ban nen thay doi lich lam viec cung nhu dieu tiet lai hoat dong trong cuoc song.


Ben canh do, hien nay cac chuyen gia y te da chung minh su hieu qua cua mot hoat chat ten la Acetyl-DL-Leucine, co hieu cao trong viec dieu tri chung chong mat ngay lap tuc.


Tom lai, du la xuat hien boi bat ky nguyen nhan nao, ban cung nen chu y den suc khoe cua ban than. Ben canh do, ban nen tham kham bac si dinh ky de kip thoi phat hien va chua tri nhung nguy co tiem an anh huong den suc khoe.



RẤT NHIỀU SẢN PHẨM

DANH BẠ PHONG PHÚ

Đa dạng hàng trăm ngàn thuốc

CÁC THƯƠNG HIỆU NỔI TIẾNG

ĐỊA CHỈ NHÀ THUỐC

Chi tiết từng ngõ, phố, quận, huyện

TIN TỨC CẬP NHẬT

TIN SỨC KHỎE HỮU ÍCH

Các tin y tế cập nhật liên tục

HỖ TRỢ NHANH CHÓNG

HỖ TRỢ NHANH CHÓNG

Tư vẫn miễn phí, nhiệt tình

Giá Thuốc www.giathuoc.vn Hà Nội, Việt Nam 123 ABC VN-HN 10000 VN ‎0912121212