Đoán bệnh qua thức ăn bạn thèm

   0   0  
  • gplus
  • pinterest
Bà Elsie Campbell sống ở thành phố Derby nước Anh đã phát hiện ra mình bị ung thư vú nhờ dấu hiệu thèm ăn quá nhiều rau diếp.
Đoán bệnh qua thức ăn bạn thèm

Có khi nào bạn hỏi vì sao mình “tôn thờ” một loại thực phẩm giống như kẻ nghiện? Không hẳn vì nó tuyệt vời mà có thể một loại bệnh nào đó đã thôi thúc bạn ăn chúng!


Thèm muối => Suy thượng thận



Suy thượng thận (còn gọi là bệnh aidson) xẩy ra khi tuyến thượng thận giảm tiết hormone (glucocorticoid, aldosterol, androgen). Bình thường, tuyến thượng thận tiết hormone aldosterol để giữ Natri (nguồn thu từ muối) để duy trì chức năng cơ thể. Nếu bị suy thượng thận thì hormone này tiết ra ít nên khả năng giữ ion Na+ tại ống thận kém, chúng bị bài tiết ra ngoài gây nên rối loạn điện giải, mất nước. Để lấy lại cân bằng thì cơ thể phát ra tín hiệu thèm ăn muối và các thức ăn mặn nhằm bù đắp những gì đã mất. Vì thế khi thấy ăn mặn bất thường, tự dưng thèm bột canh, ăn gì cũng thích chấm muối thì bạn nên đi khám nội tiết.


Đặc biệt nếu kết hợp với việc rối loạn kinh nguyệt, bất lực, lãnh cảm, stress, sút cân không giải thích được thì bạn càng phải đi khám sớm vì lúc này nguy cơ bệnh là rất cao.


Thèm tinh bột => Nghi ngờ tiểu đường



Thèm quá mức những thức ăn như cơm, bột mì, mì ống… là dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang hỏi lượng chất bột đường rất lớn. Bệnh nhân tiểu đường do thiếu isulin nên không điều tiết được đường huyết, bột đường từ thức ăn không thể đi vào các mô mà ở lại trong máu khiến lượng đường trong máu cao (lượng đường này sau đó được bài tiết qua nước tiểu). Chính vì thế so với người bình thường, bệnh nhân tiểu đường thường xuyên thiếu năng lượng. Nếu kết hợp với tình trạng luôn thấy khát nước, tiểu nhiều thì nguy cơ bệnh đã “viếng thăm” bạn càng cao.


Thèm chua => Hệ miễn dịch kém


Bạn ăn cả trái chanh trong khi người khác rùng mình. Những món ăn bạn nấu luôn muốn có vị chua chua “đưa” miệng? Có thể đó bạn đang mang thai (trong thai kỳ, hormone có nhiều biến đổi, dẫn truyền thần kinh trên não cũng hạn chế số lượng khiến họ thay đổi vị giác, trong đó có nghiện chua). Nhưng cũng có thể bạn đang gặp vấn đề về hệ miễn dịch. Trong hoa quả chua có một lượng lớn acid và vitamin C nên khi hệ miễn dịch có vấn đề chúng phát ra tín hiệu kích thích người ta nạp thêm những chất này.


Thèm thực phẩm màu đỏ, nước đá => Thiếu máu



Những người thiếu máu dễ mất cân bằng ăn uống, cảm giác không ngon miệng, người mệt mỏi, xanh xao. Chán ăn cơm nhưng họ lại thèm muốn một số thứ nhất định như thịt đỏ, cà chua… Nguyên nhân thiếu máu thường thấy là do thiếu sắt vì vậy cơ thể cần bổ sung một lượng sắt tương đối lớn hơn người bình thường. Những thực phẩm màu đỏ thường chứa nhiều thành phần dinh dưỡng này.


Khi thiếu sắt, họ cũng dễ thèm nước đá, không sợ lạnh, họ nhai kèn kẹt những viên nước đá, nhất là ở trẻ em. Nguyên nhân là vì thiếu máu do thiếu sắt dẫn tới tình trạng đau và viêm lưỡi. Ngậm nước đá gây cảm giác tê nên làm dịu cảm giác khó chịu khiến họ thèm.


Thèm sôcôla => Đường huyết thấp



Sôcôla đặc biệt loại màu đen có thể giúp người ta nhanh chóng ổn định lượng đường trong máu. Nếu kết hợp với tình trạng run rẩy, cáu kỉnh ngay giữa bữa ăn thì nên kiểm tra lại đường huyết của mình. Với phụ nữ, thèm sôcôla còn là dấu hiệu của sự căng thẳng, rối loạn tiền kinh nguyệt. Khi vào thời điểm này, lượng dẫn truyền thần kinh serotonin trong não thấp khiến họ thấy bứt rứt. Trong khi đó ăn sôcôla sẽ khiến tăng nồng độ serotonin trong não khiến họ hưng phấn hơn. Bởi vậy cơ thể đã thông minh phát ra tín hiệu thôi thúc họ tìm đến sôcôla.


Thèm sữa => Thiếu vitamin



Trong sữa và chế phẩm của sữa giàu vitamin nên khi cơ thể đòi hỏi uống sữa hay ăn các chế phẩm như phô mai, caramen thì tức là bạn đang cần bổ sung dinh dưỡng. Hãy xem xét lại chế độ ăn thường xuyên của bạn, nếu thấy mình ăn ít chất béo thì khả năng bạn đang bị thiếu vitamin A và D rất cao. Nên đến bác sỹ để được tư vấn kịp thời, tránh tình trạng loãng xương, giảm thị lực.


Thích ăn mọi thứ => Tâm thần Bulimia


Không riêng một món nào, cứ có thức ăn trên bàn là bạn có thể cho vào miệng và ăn không muốn dừng với tốc độ nhanh hơn, nhiều hơn, đến no căng bụng. Lúc này, bạn cần gặp bác sỹ tâm lý. Có thể những sang chấn tâm lý đã ảnh hưởng tới chất dẫn truyền thần kinh serotonin gây rối loạn hành vi ăn uống. Những biến cố trong đời sống mà bạn phải trải qua cũng có thể làm ảnh hưởng tới nhân cách hoặc biến bạn thành người bốc đồng…


Thế nên nếu tự dưng thấy mình ăn vô độ, hoặc có ai đó tròn mắt kinh ngạc, dè bỉu về cách ăn của bạn, kết hợp với sự tăng cân, chán nản thì hãy sớm tìm một bác sỹ tâm thần.


9. Nghiện thứ không phải đồ ăn


Nếu bạn thấy một người nghiện ăn đất đá, vách nhà, găng tay cao su… đừng cho đó là hành động thú vị của một con người kỳ lạ, thực tế họ đang mắc hội chứng Pica. Nếu không phải vì tò mò thì những người tự dưng “nghiện” ăn đồ vật có thể đang bị thiếu kẽm trầm trọng hoặc vừa trải qua sang chấn não bộ. Kẽm có ảnh hưởng tới cảm nhận mùi vị nên khi thiếu chúng thì người ta có sở thích lệch lạc. Nếu thấy mình hay người thân tự dưng có sở thích ăn uống kỳ quái, tốt nhất nên đi kiểm tra để được điều trị thiếu dinh dưỡng và kiểm tra não đồ.



Tag :

  • gplus
  • pinterest
Bình luận (0)
Đánh giá:

Đoán bệnh qua thức ăn bạn thèm

Bà Elsie Campbell sống ở thành phố Derby nước Anh đã phát hiện ra mình bị ung thư vú nhờ dấu hiệu thèm ăn quá nhiều rau diếp.


Doan benh qua thuc an ban them


Ba Elsie Campbell song o thanh pho Derby nuoc Anh da phat hien ra minh bi ung thu vu nho dau hieu them an qua nhieu rau diep.


Co khi nao ban hoi vi sao minh “ton tho” mot loai thuc pham giong nhu ke nghien? Khong han vi no tuyet voi ma co the mot loai benh nao do da thoi thuc ban an chung!


Them muoi => Suy thuong than



Suy thuong than (con goi la benh aidson) xay ra khi tuyen thuong than giam tiet hormone (glucocorticoid, aldosterol, androgen). Binh thuong, tuyen thuong than tiet hormone aldosterol de giu Natri (nguon thu tu muoi) de duy tri chuc nang co the. Neu bi suy thuong than thi hormone nay tiet ra it nen kha nang giu ion Na+ tai ong than kem, chung bi bai tiet ra ngoai gay nen roi loan dien giai, mat nuoc. De lay lai can bang thi co the phat ra tin hieu them an muoi va cac thuc an man nham bu dap nhung gi da mat. Vi the khi thay an man bat thuong, tu dung them bot canh, an gi cung thich cham muoi thi ban nen di kham noi tiet.


Dac biet neu ket hop voi viec roi loan kinh nguyet, bat luc, lanh cam, stress, sut can khong giai thich duoc thi ban cang phai di kham som vi luc nay nguy co benh la rat cao.


Them tinh bot => Nghi ngo tieu duong



Them qua muc nhung thuc an nhu com, bot mi, mi ong… la dau hieu cho thay co the ban dang hoi luong chat bot duong rat lon. Benh nhan tieu duong do thieu isulin nen khong dieu tiet duoc duong huyet, bot duong tu thuc an khong the di vao cac mo ma o lai trong mau khien luong duong trong mau cao (luong duong nay sau do duoc bai tiet qua nuoc tieu). Chinh vi the so voi nguoi binh thuong, benh nhan tieu duong thuong xuyen thieu nang luong. Neu ket hop voi tinh trang luon thay khat nuoc, tieu nhieu thi nguy co benh da “vieng tham” ban cang cao.


Them chua => He mien dich kem


Ban an ca trai chanh trong khi nguoi khac rung minh. Nhung mon an ban nau luon muon co vi chua chua “dua” mieng? Co the do ban dang mang thai (trong thai ky, hormone co nhieu bien doi, dan truyen than kinh tren nao cung han che so luong khien ho thay doi vi giac, trong do co nghien chua). Nhung cung co the ban dang gap van de ve he mien dich. Trong hoa qua chua co mot luong lon acid va vitamin C nen khi he mien dich co van de chung phat ra tin hieu kich thich nguoi ta nap them nhung chat nay.


Them thuc pham mau do, nuoc da => Thieu mau



Nhung nguoi thieu mau de mat can bang an uong, cam giac khong ngon mieng, nguoi met moi, xanh xao. Chan an com nhung ho lai them muon mot so thu nhat dinh nhu thit do, ca chua… Nguyen nhan thieu mau thuong thay la do thieu sat vi vay co the can bo sung mot luong sat tuong doi lon hon nguoi binh thuong. Nhung thuc pham mau do thuong chua nhieu thanh phan dinh duong nay.


Khi thieu sat, ho cung de them nuoc da, khong so lanh, ho nhai ken ket nhung vien nuoc da, nhat la o tre em. Nguyen nhan la vi thieu mau do thieu sat dan toi tinh trang dau va viem luoi. Ngam nuoc da gay cam giac te nen lam diu cam giac kho chiu khien ho them.


Them socola => Duong huyet thap



Socola dac biet loai mau den co the giup nguoi ta nhanh chong on dinh luong duong trong mau. Neu ket hop voi tinh trang run ray, cau kinh ngay giua bua an thi nen kiem tra lai duong huyet cua minh. Voi phu nu, them socola con la dau hieu cua su cang thang, roi loan tien kinh nguyet. Khi vao thoi diem nay, luong dan truyen than kinh serotonin trong nao thap khien ho thay but rut. Trong khi do an socola se khien tang nong do serotonin trong nao khien ho hung phan hon. Boi vay co the da thong minh phat ra tin hieu thoi thuc ho tim den socola.


Them sua => Thieu vitamin



Trong sua va che pham cua sua giau vitamin nen khi co the doi hoi uong sua hay an cac che pham nhu pho mai, caramen thi tuc la ban dang can bo sung dinh duong. Hay xem xet lai che do an thuong xuyen cua ban, neu thay minh an it chat beo thi kha nang ban dang bi thieu vitamin A va D rat cao. Nen den bac sy de duoc tu van kip thoi, tranh tinh trang loang xuong, giam thi luc.


Thich an moi thu => Tam than Bulimia


Khong rieng mot mon nao, cu co thuc an tren ban la ban co the cho vao mieng va an khong muon dung voi toc do nhanh hon, nhieu hon, den no cang bung. Luc nay, ban can gap bac sy tam ly. Co the nhung sang chan tam ly da anh huong toi chat dan truyen than kinh serotonin gay roi loan hanh vi an uong. Nhung bien co trong doi song ma ban phai trai qua cung co the lam anh huong toi nhan cach hoac bien ban thanh nguoi boc dong…


The nen neu tu dung thay minh an vo do, hoac co ai do tron mat kinh ngac, de biu ve cach an cua ban, ket hop voi su tang can, chan nan thi hay som tim mot bac sy tam than.


9. Nghien thu khong phai do an


Neu ban thay mot nguoi nghien an dat da, vach nha, gang tay cao su… dung cho do la hanh dong thu vi cua mot con nguoi ky la, thuc te ho dang mac hoi chung Pica. Neu khong phai vi to mo thi nhung nguoi tu dung “nghien” an do vat co the dang bi thieu kem tram trong hoac vua trai qua sang chan nao bo. Kem co anh huong toi cam nhan mui vi nen khi thieu chung thi nguoi ta co so thich lech lac. Neu thay minh hay nguoi than tu dung co so thich an uong ky quai, tot nhat nen di kiem tra de duoc dieu tri thieu dinh duong va kiem tra nao do.



RẤT NHIỀU SẢN PHẨM

DANH BẠ PHONG PHÚ

Đa dạng hàng trăm ngàn thuốc

CÁC THƯƠNG HIỆU NỔI TIẾNG

ĐỊA CHỈ NHÀ THUỐC

Chi tiết từng ngõ, phố, quận, huyện

TIN TỨC CẬP NHẬT

TIN SỨC KHỎE HỮU ÍCH

Các tin y tế cập nhật liên tục

HỖ TRỢ NHANH CHÓNG

HỖ TRỢ NHANH CHÓNG

Tư vẫn miễn phí, nhiệt tình

Giá Thuốc www.giathuoc.vn Hà Nội, Việt Nam 123 ABC VN-HN 10000 VN ‎0912121212