Dấu hiệu phụ nữ đang rụng trứng

   0   0  
  • gplus
  • pinterest
Xuất hiện chất nhầy tử cung, nhu cầu ân ái tăng cao, xuất hiện đốm máu, "núi đôi" đau nhức... là dấu hiệu giúp chị em xác định được ngày rụng trứng.
Dấu hiệu phụ nữ đang rụng trứng

Mỗi tháng cơ thể phụ nữ sẽ rụng đi một trứng. Trứng sẽ rụng và chờ “gặp gỡ” với tinh trùng. Nếu không có tinh trùng thì trứng sẽ bị đào thải ra bên ngoài, hiện tượng này gọi là nguyệt san hàng tháng.


Lượng hormone trong cơ thể quyết định vấn đề rụng trứng. Cơ thể bạn sẽ sản sinh ra loại hormone kích thích nang trứng trong suốt giai đoạn đầu của chu kỳ kinh nguyệt. Tiếp đó kích thích cho trứng chín và sau đó là rụng trứng.


dau-hieu-phu-nu-dang-rung-trung

Ảnh: Boldsky.


Theo các chuyên gia khoa sản, để có một đứa con khỏe mạnh thông mình thì thời điểm “vàng” thụ thai là vào ngày rụng trứng. Vì thế việc nhận biết thời gian rụng trứng là rất quan trọng trong việc thụ thai.


Theo Boldsky, để chuẩn bị sẵn sàng cho việc thụ thai, chúng ta cần biết được thời gian rụng trứng qua các dấu hiệu sau:


Xuất hiện chất nhầy ở cổ tử cung


Dấu hiệu rụng trứng đầu tiên giúp chị em nhận thấy ngày rụng trứng đang đến rất gần đó là sự xuất hiện của dịch nhày có màu trắng đục như lòng trắng trứng gà ở cổ tử cung. Chất dịch trong những ngày trứng rụng thường mỏng, co giãn và trông giống như lòng trắng trứng. Chất dịch này giúp tinh trùng dễ dàng di chuyển qua âm đạo và lên vòi trứng để chờ trứng.


Các nhà khoa học phát hiện ra rằng loại chất nhầy này là yếu tố thuận lợi nhất để nâng cao khả năng sinh sản của phụ nữ. Theo nghiên cứu, những cặp vợ chồng có quan hệ chăn gối trong thời điểm này thì tỷ lệ thụ thai tăng đáng kể.


Âm đạo ẩm ướt


Không chỉ chất dịch nhày ở cổ tử cung xuất hiện nhiều và dễ co giãn hơn, cách khác nữa cũng giúp bạn dễ dàng nhận ra mình đang trong thời điểm nhạy cảm nhất của tháng là cảm nhận âm đạo ẩm ướt. Một người phụ nữ có thể không nhận thấy sự thay đổi ở chất dịch nhầy cổ tử cung nhưng hoàn toàn quan sát và cảm nhận được “vùng kín” đang rất ẩm ướt. Trong ngày trứng rụng, chị em sẽ thấy âm đạo ẩm ướt cả ngày.


Ngực đau nhức


Sau khi trứng rụng, hàm lượng progesterone trong cơ thể phụ nữ sẽ tăng lên. Sự thay đổi progesterone trong cơ thể có thể là nguyên nhân khiến ngực đau nhức trong quá trình trứng rụng. Một số phụ nữ còn cảm thấy căng ngực - tương tự như triệu chứng tiền kinh nguyệt. Nếu bạn nhận thấy dấu hiệu này ở giữa chu kỳ thì đó là dấu hiệu báo ngày trứng rụng đang đến rất gần.


Nhu cầu “yêu” tăng cao


Nếu bạn đang cảm thấy rất hưng phấn trong chuyện chăn gối vợ chồng, đó có thể là do đang rụng trứng. Theo các chuyên gia, chị em thường cảm nhận thấy ham muốn “chuyện ấy” tăng lên trước và trong ngày trứng rụng.


Hiện tượng này là do lượng hormone progesterone tăng, nồng độ LH có sự biến đổi mạnh thúc đẩy ham muốn của chị em trong suốt thời gian rụng trứng. Điều này giúp chuyện chăn gối của vợ chồng thăng hoa và làm tăng cơ hội mang thai.


Xuất hiện đốm máu


Hiện tượng này nếu rơi vào giữa chu kỳ thì đó là do sự thay đổi nội tiết tố thông qua các nang trong buồng trứng gây ra mà không phải kinh nguyệt còn sót lại như một số bạn tưởng.


Chuột rút


Theo khảo sát, hơn 90% phụ nữ phải đối mặt với vấn đề này mỗi tháng trước chu kỳ của mình. Đây là dấu hiệu cho thấy bạn đang ở thời kỳ "màu mỡ".


Đau bụng dưới


Đau bụng dưới, đầy bụng, đầy hơi, khó chịu... báo hiệu bạn đến ngày rụng trứng. Nguyên nhân có thể do các trứng vỡ trong nang buồng trứng hoặc trứng di chuyển trong ống dẫn trứng để đi đến tử cung. Để thoát khỏi tình trạng này, chị em có thể nhâm nhi nước ấm.


Đau đầu hoặc đau nửa đầu


20% phụ nữ có hiện tượng này vào trước ngày rụng trứng và trước kỳ kinh nguyệt. Đây là dấu hiệu cơ thể báo cho chúng ta biết kỳ kinh trong tháng sắp đến. Trà xanh hoặc nước chanh là phương thuốc tốt nhất để giải quyết vấn đề này vào thời điểm rụng trứng.


Theo Lê Nga - VnExpress


Khám bệnh, tư vấn sức khỏe miễn phí

Tag :

  • gplus
  • pinterest
Bình luận (0)
Đánh giá:

Dấu hiệu phụ nữ đang rụng trứng

Xuất hiện chất nhầy tử cung, nhu cầu ân ái tăng cao, xuất hiện đốm máu, "núi đôi" đau nhức... là dấu hiệu giúp chị em xác định được ngày rụng trứng.


Dau hieu phu nu dang rung trung


Xuat hien chat nhay tu cung, nhu cau an ai tang cao, xuat hien dom mau, "nui doi" dau nhuc... la dau hieu giup chi em xac dinh duoc ngay rung trung.


Moi thang co the phu nu se rung di mot trung. Trung se rung va cho “gap go” voi tinh trung. Neu khong co tinh trung thi trung se bi dao thai ra ben ngoai, hien tuong nay goi la nguyet san hang thang.


Luong hormone trong co the quyet dinh van de rung trung. Co the ban se san sinh ra loai hormone kich thich nang trung trong suot giai doan dau cua chu ky kinh nguyet. Tiep do kich thich cho trung chin va sau do la rung trung.


dau-hieu-phu-nu-dang-rung-trung

Anh: Boldsky.


Theo cac chuyen gia khoa san, de co mot dua con khoe manh thong minh thi thoi diem “vang” thu thai la vao ngay rung trung. Vi the viec nhan biet thoi gian rung trung la rat quan trong trong viec thu thai.


Theo Boldsky, de chuan bi san sang cho viec thu thai, chung ta can biet duoc thoi gian rung trung qua cac dau hieu sau:


Xuat hien chat nhay o co tu cung


Dau hieu rung trung dau tien giup chi em nhan thay ngay rung trung dang den rat gan do la su xuat hien cua dich nhay co mau trang duc nhu long trang trung ga o co tu cung. Chat dich trong nhung ngay trung rung thuong mong, co gian va trong giong nhu long trang trung. Chat dich nay giup tinh trung de dang di chuyen qua am dao va len voi trung de cho trung.


Cac nha khoa hoc phat hien ra rang loai chat nhay nay la yeu to thuan loi nhat de nang cao kha nang sinh san cua phu nu. Theo nghien cuu, nhung cap vo chong co quan he chan goi trong thoi diem nay thi ty le thu thai tang dang ke.


Am dao am uot


Khong chi chat dich nhay o co tu cung xuat hien nhieu va de co gian hon, cach khac nua cung giup ban de dang nhan ra minh dang trong thoi diem nhay cam nhat cua thang la cam nhan am dao am uot. Mot nguoi phu nu co the khong nhan thay su thay doi o chat dich nhay co tu cung nhung hoan toan quan sat va cam nhan duoc “vung kin” dang rat am uot. Trong ngay trung rung, chi em se thay am dao am uot ca ngay.


Nguc dau nhuc


Sau khi trung rung, ham luong progesterone trong co the phu nu se tang len. Su thay doi progesterone trong co the co the la nguyen nhan khien nguc dau nhuc trong qua trinh trung rung. Mot so phu nu con cam thay cang nguc - tuong tu nhu trieu chung tien kinh nguyet. Neu ban nhan thay dau hieu nay o giua chu ky thi do la dau hieu bao ngay trung rung dang den rat gan.


Nhu cau “yeu” tang cao


Neu ban dang cam thay rat hung phan trong chuyen chan goi vo chong, do co the la do dang rung trung. Theo cac chuyen gia, chi em thuong cam nhan thay ham muon “chuyen ay” tang len truoc va trong ngay trung rung.


Hien tuong nay la do luong hormone progesterone tang, nong do LH co su bien doi manh thuc day ham muon cua chi em trong suot thoi gian rung trung. Dieu nay giup chuyen chan goi cua vo chong thang hoa va lam tang co hoi mang thai.


Xuat hien dom mau


Hien tuong nay neu roi vao giua chu ky thi do la do su thay doi noi tiet to thong qua cac nang trong buong trung gay ra ma khong phai kinh nguyet con sot lai nhu mot so ban tuong.


Chuot rut


Theo khao sat, hon 90% phu nu phai doi mat voi van de nay moi thang truoc chu ky cua minh. Day la dau hieu cho thay ban dang o thoi ky "mau mo".


Dau bung duoi


Dau bung duoi, day bung, day hoi, kho chiu... bao hieu ban den ngay rung trung. Nguyen nhan co the do cac trung vo trong nang buong trung hoac trung di chuyen trong ong dan trung de di den tu cung. De thoat khoi tinh trang nay, chi em co the nham nhi nuoc am.


Dau dau hoac dau nua dau


20% phu nu co hien tuong nay vao truoc ngay rung trung va truoc ky kinh nguyet. Day la dau hieu co the bao cho chung ta biet ky kinh trong thang sap den. Tra xanh hoac nuoc chanh la phuong thuoc tot nhat de giai quyet van de nay vao thoi diem rung trung.


Theo Le Nga - VnExpress


Kham benh, tu van suc khoe mien phi
RẤT NHIỀU SẢN PHẨM

DANH BẠ PHONG PHÚ

Đa dạng hàng trăm ngàn thuốc

CÁC THƯƠNG HIỆU NỔI TIẾNG

ĐỊA CHỈ NHÀ THUỐC

Chi tiết từng ngõ, phố, quận, huyện

TIN TỨC CẬP NHẬT

TIN SỨC KHỎE HỮU ÍCH

Các tin y tế cập nhật liên tục

HỖ TRỢ NHANH CHÓNG

HỖ TRỢ NHANH CHÓNG

Tư vẫn miễn phí, nhiệt tình

Giá Thuốc www.giathuoc.vn Hà Nội, Việt Nam 123 ABC VN-HN 10000 VN ‎0912121212